Sale!

DEEP NUTRITION – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu

(15 đánh giá của khách hàng)

215,000

Danh mục:
Last updated on Tháng Chín 28, 2022 6:29 chiều

Tại sao gen của bạn lại cần thực phẩm truyền thống?

Khi bắt đầu đưa ra những quan điểm trong Deep Nutrition, tiến sĩ Catherine từng bị gọi là “kẻ phá hoại” bởi những nghiên cứu của cô đánh thẳng một đòn lớn vào nền công nghiệp thực phẩm cũng như cách ăn uống của hầu hết mọi người.
Trái ngược lại với phong cách ăn uống hiện đại, những tư tưởng dinh dưỡng tưởng như đã lỗi thời và phản khoa học của tổ tiên ta ngày trước, lại được Deep Nutrition chứng minh rằng có thể giúp chúng ta sống lâu hơn và cải thiện bộ gen của thế hệ con cháu.

Tác giả cuốn sách – tiến sĩ, chuyên gia dinh dưỡng Catherine Shanahan, MD đã kiểm tra các chế độ ăn uống trên khắp thế giới được biết là giúp con người sống khỏe mạnh hơn, như chế độ ăn Địa Trung Hải, Okinawa và “Blue Zone”, qua đó xác định bốn thói quen dinh dưỡng phổ biến, đã được áp dụng hàng thiên niên kỷ nay, là tiền đề để con người thêm khỏe mạnh, thông minh, ngăn ngừa bệnh tật. Bốn chiến lược dinh dưỡng này bao gồm: thực phẩm tươi sống, thực phẩm lên men và nảy mầm, thịt nấu từ xương và thịt nội tạng, tạo nên nền tảng mà tiến sĩ Cate gọi là “Chế độ ăn uống của loài người”.

Deep Nutrition – Dinh dưỡng chuyên sâu là một công trình nghiên cứu với lượng kiến thức khổng lồ và những bằng chứng khoa học hoàn toàn dựa trên thực tế. Đây là cuốn sách bán chạy với hơn 1000 đánh giá trên Amazon về những giá trị dinh dưỡng và ý nghĩa thực tế mà nó mang lại với sức khỏe của những độc giả đã trải nghiệm. Những kiến thức dinh dưỡng “gây shock” này có thể giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cải thiện sức khỏe không chỉ cho bản thân bạn mà còn cho thể hệ con cháu của bạn trong tương lai.

Kết hợp với 4 chế độ ăn kiêng chính của nhân loại.

Giảm cân – Trẻ hóa – Định hình tâm trí.

Gia tăng năng lượng – Phòng tránh bệnh tật.

 

THÔNG TIN VỀ TÁC GIẢ

Catherine Shanahan, MD là một tiến sĩ, một bác sĩ gia đình được hội đồng chứng nhận. Cô được đào tạo về hóa sinh và di truyền tại Đại học Cornell trước khi theo học Trường Y Robert Wood Johnson. Cô đã hành nghề y ở Hawaii trong một thập kỷ, nơi cô nghiên cứu về dân tộc học, cũng như thói quen ẩm thực của người dân bản địa. Cô hiện đang điều hành một phòng khám sức khỏe chuyển hóa ở Denver, Colorado, và là Giám đốc Chương trình Dinh dưỡng ở Los Angeles Lankers PRO.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Công ty phát hành

I love Cookbook

Ngày xuất bản

2021-06-01 00:00:00

Kích thước

17 x 24 cm

Dịch Giả

Bùi Trang

Loại bìa

Bìa mềm

Số trang

560

Nhà xuất bản

Nhà Xuất Bản Thế Giới

15 đánh giá cho DEEP NUTRITION – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu

  1. Mai Đồng

    bạn có thể thay đổi bộ gen của mình để cho ra đời thế hệ sau khỏe và đẹp hơn không? câu trả lời là có và được thể hiện trong sách.

  2. Nguyễn Công Tài

    Sách hay

  3. Leo Tran

    Không phải em khó khăn gì đâu mà quyển sách em mong đợi nhất, nhà sách lại bao gói cẩu thả làm trầy, cấn nhăn góc nhìn buồn thiệt sự 😞. Nội dung sách thì hay không phải bàn rồi.

  4. Nguyen Hoang Tin

    Tôi chưa nhận được hàng. Có thể liên hệ với ai để hỏi dc hàng của tôi ở đâu không? Shipper giao hàng chủ nhật nhưng chủ nhật t không đi làm nên không có ở cơ quan. Sau đó shipper nói là gửi bảo vệ tòa nhà hoặc tới văn phòng để lấy nhưng rồi tôi không biết hiện tại ở đâu. Tôi hỏi bảo vệ thì nói là không nhận gì? TÔi muốn hỏi đơn hàng này của tôi ở đâu?

  5. Bảo Linh

    Bạn nào muốn một lối sống khỏe mạnh, đầu tư cho sức khỏe về lâu về dài thì nên cân nhắc cuốn này nha, mang đến cho mình nhiều tư duy mới về cách ăn, cũng như chế độ ăn để renew lại bản thân

  6. Nguyễn Thoa

    sách bọc cẩn thận, nội dung bổ ích. rất thích mua sách trên tiki

  7. Khách

    sách có nhiều góc nhìn có thể có ích, tuy nhiên vẫn còn lỗi chính tả.

  8. Lê Nhi

    Khá ok

  9. Doãn Nam

    Sách hay ý nghĩa với bản thân và mọi người.

  10. Đỗ Hương Giang

    Sách in đẹp, nhiều thông tin bổ ích

  11. Tuấn Outlander

    Sách đóng gói đẹp, giá tốt

  12. tuan anh

    sách rất chuyên sâu.giao hàng nhanh

  13. Hàng Thanh Hương

    Sách hay ,chi tiết

  14. Bùi HUYỀN

    rất là hài lòng , có bọc chống sốc chống ẩm, sách đẹp lắm luôn

  15. Lê Ngọc Huyền

    Tiki giao hàng nhanh, bọc cẩn thận.

Thêm đánh giá

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Shopping Cart