Hạt Chia là loại hạt khô có hàm lượng cao Omega-3-6-9 cao cùng nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
Sử dụng Hạt Chia mỗi ngày giúp tăng năng lượng, hỗ trợ sự vận động của xương khớp, tốt cho tim mạch, đường huyết.
Ngoài ra, Hạt Chia còn giúp giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân. Làm đẹp da và tóc, làm chậm quá trình oxi hóa.
Sản phẩm đạt chứng nhận Organic USDA của Bộ Nông Nghiệp Hoa Kì. Cam kết nở đều, hạt chia sạch, không lẫn tạp chất.
Hạt Chia hay còn gọi là Salvia Hispaniola là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như: Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol; Các loại khoáng chất (Phốt pho, Canxi, Sắt,..); Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch; Omega (gấp 8 lần cá hồi); Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries,… Hơn nữa nó lại được trồng tự nhiên không chứa chất độc hại, không sử dụng cá loại hóa chất có hại. Có nhiều người lầm tưởng rằng Hạt Chia chính là hạt é, tuy nhiên Hạt Chia có chứa nhiều chất dinh dưỡng cũng như những lợi ích mà nó mang lại nhiều hơn so với hạt é.
Hạt Chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola có nguồn gốc từ Nam Mỹ
LÝ DO NÊN LỰA CHỌN HẠT CHIA NAM MỸ
- Hẳn bạn sẽ bất ngờ rằng sản lượng Hạt Chia trên thế giới hầu hết đến từ Nam Mỹ – là cái nôi của Hạt Chia và vùng chuyên canh hạt Chia lớn nhất thế giới.
- Nam Mỹ có điều kiện thổ nhưỡng, khí hậu thuận lợi cho sự phát triển toàn diện của loại cây này, nên các mùa vụ thường cho cây trồng chất lượng cao, được FDA và Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA) kiểm soát kỹ lưỡng.
- Hạt Chia đen tại Smile Nuts được nhập khẩu trực tiếp, được kiểm soát chất lượng từ độ sáng, độ sạch và độ nở của hạt. Chúng tôi tự tin mang đến cho khách hàng sản phẩm đạt tiêu chuẩn với giá thành xứng đáng với số tiền bỏ ra.
LỢI ÍCH DINH DƯỠNG MÀ HẠT CHIA MANG LẠI
- Hỗ trợ quá trình giảm cân, chống béo phì
Hạt Chia chứa hàm lượng lớn chất xơ giúp tạo cảm giác no nhanh chóng. Việc này hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Sử dụng hạt chia giúp bổ sung đủ năng lượng để vận động mà không cần ăn quá nhiều loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.
- Tốt cho tim mạch
Hạt Chia có chứa hàm lượng lớn omega 3 rất tốt cho tim mạch, cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được omega 3. Chính vì thế Hạt Chia được biết đến là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Omega 3 có lợi trong việc giúp làm giảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.
Omega 3 có trong Hạt Chia giúp điều hòa tim mạch
- Tốt cho người bị bệnh tiểu đường
Sử dụng Hạt Chia giúp chúng ta giảm bớt cảm giác thèm đồ ngọt, ổn định lượng đường trong máu. Hạt Chia có thể nở ra đến 2 lần khi được pha vào nước, tạo nên 1 lớp gel mềm. Nhờ lớp gel mà chất đường trong bao tử được thấm chậm và đều hơn nên trị số glycemic index thấp giúp tránh được bệnh tiểu đuờng.
- Tốt cho tiêu hóa
Chất xơ trong hạt cũng cao hơn các loại thực phẩm khác, trong đó có 80% chất xơ không hòa tan và 20% chất xơ hòa tan. Điều này giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, kích thích bộ máy tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Dưỡng chất từ Hạt Chia còn giúp loại bỏ bớt cholesterol đọng lại ở thành ruột, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, đồng thời chống được bệnh táo bón.
Hạt Chia thường được pha cùng sữa hoặc các món sinh tố sẽ ngon miệng hơn
- Bổ sung năng lượng, chống lão hóa
Hạt Chia có chứa hàm lượng protein cao giúp tăng cường năng lượng cho những người thường xuyên vận động. Trong thực phẩm này cũng chứa chất chống oxi hóa giúp loại bỏ độc tố cho cơ thể, làm đẹp da. Lượng chất chống oxi hóa trong 100g hạt chia cung cấp lượng ORAC gấp 7 lần nhu cầu cơ thể. chống lão hóa hiệu quả hơn.
- Tốt cho hệ thần kinh
Hàm lượng omega 3 cao có trong hạt giúp tái tạo hệ thống tế bào thần kinh, tốt cho trí não chính vì thế người già và trẻ nhỏ nên sử dụng thực phẩm này.
Hạt Chia được sử dụng rất đa dạng trong các thức uống hàng ngày
- Làm đẹp da và tóc
Trong hạt có chứa hàm lượng omega 6 ALA chống lại sự phát triển của các gốc tự do, làm đẹp da và tóc. Giúp tóc chắc khỏe, chống gãy rụng.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất
Nhiều loại vitamin và khoáng chất có trong hạt có khả năng tăng cường năng lượng, loại bỏ gốc tự do, giúp người thường xuyên vận động nhanh chóng bình phục.
- Tốt cho người ăn chay
Với những người ăn chay có thể sử dụng Hạt Chia để bổ sung dưỡng chất như đạm, protien và các loại khoáng chất cần thiết khác thay thế cho thịt cá…
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG
- Trẻ em từ 2 tuổi trở lên có thể sử dụng hạt chia
- Người trưởng thành và người già đều có thể sử dụng hạt chia mỗi ngày như một loại thực phẩm thông thường cho khẩu phần ăn của mình.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
- Hạt chia là loại thực phẩm thông thường không phải là thực phẩm bổ sung vì vậy không có liều lượng khi sử dụng. Tuy nhiên tùy theo lý do sử dụng thì lượng bạn tiêu thụ sẽ khác nhau:
-10g (2 muỗng) mỗi ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
-20 – 30g (4 – 6 muỗng)/ngày sẽ trợ giúp các vận động viên trong quá trình luyện tập.
- Vì mỗi cơ thể chúng ta khác nhau, chúng tôi đề nghị bắt đầu khoảng 10g/một ngày. Sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng sử dụng của bạn cho phù hợp.
Những món ăn kết hợp Hạt Chia với sữa và trái cây rất giàu dinh dưỡng
- Mỗi ngày dùng 2 đến 3 muỗng cafe Hạt Chia trộn vào các món ăn, thức uống sẽ giúp giữ gìn và cải thiện sức khỏe cả về thể lực lẫn trí lực. Cần lưu ý là hạt cũng tạo cảm giác no nên với người cần giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn. Còn người muốn tăng cân hay trẻ em độ tuổi phát triển thì nên dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần.
- Hạt chia trông giống như hạt é, hạt vừng, nếu nếm thử thì thấy không có mùi vị gì, tuy nhiên cũng nhờ đặc điểm này mà có thể trộn vào rất nhiều loại nước uống, yaourt, salad… vẫn không làm thay đổi hương vị gốc của món ăn hay thức uống.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Thu Hương –
Cảm nhận của mình khi nhận được sản phẩm:
-Đóng gói nhiều lớp cẩn thận.
-Bao bi mẫu mã đẹp và chắc chắn.
-Hạt chia sạch và sáng, ngâm nở đều.
-Tiki giao hàng nhanh và thân thiện nên mình rất ư hài lòng. Dùng hết mình sẽ mua tiếp và giới thiệu bạn bè. Mong Tiki luôn duy trì chất lượng sp và dịch vụ như thế này.
Nguyễn Vinh –
Nhận hộp bị rách.hạt chia rơi tung ra hộp.nhận được sản phẩm mà ko muốn mở ra dùng.đề nghị tixi đổi trả hộp khác cho tôi
trần thị minh thảo –
Mình mua 2 gói, tiki giao trong 1 thùng carton nhỏ. Tin tưởng tiki nên mình k mở ra kiểm tra. Tới tối mở ra thì thấy 1 bịch nguyên + 1 bịch rách bao nilon trong hộp hạt chia làm rơi tràn ra tùm lum làm mình phải lấy hũ đựng, rồi dọn rơi vãi. Mình thấy hạt ok, ít lép, tính đặt thêm 1 hộp nữa cho người thân. Hi vọng k giao trúng bịch bể
Trần Minh Phú –
Sản phẩm đóng gói trong hộp giấy cứng, nhìn thấy hạt chia bên trong, Tiki còn cẩn thận quấn thêm 1 lớp bọc bên ngoài nên nhìn rất ưng. Giá rất tốt so với mua trong siêu thị. Dùng hết nhất định sẽ đặt tiếp. 5 sao
Trâm Nguyễn –
Mình đặt đêm 21/10 thì chiều 22/10 đã giao rồi , gói hàng cẩn thận, hộp nhìn rất đẹp, mình cho vô nước lọc uống như bình thường, khi uống thấy rất giống hột é luôn, nhìn y chang luôn
Nguyễn Thanh Huyền –
Đóng gói cẩn thận sạch sẽ.
Hạt đều chất lượng tốt.
Rất dễ sử dụng, chỉ cần hoà vào nước hoặc các đồ uống khác là dùng được!
Em bé 14 tháng mình cho ít hạt vào sữa rồi dùng ống hút hút ngon lành.
Mình yên tâm hơn về dinh dưỡng cho con.
Nguyễn Thị Khánh My –
đã nhận hàng nhanh hơn dự kiến, hàng đóng gói cẩn thận,kỹ, mình rất thích mua tiki, vì rất yên tâm. cảm ơn shop và cảm ơn TiKi
Nguyen Mai Huong –
Giao hàng nhanh, đóng gói đẹp.
Hàng thật có hẳn mã QR. Hàng còn mới và hạn sử dụng đến gần cuối năm sau.
So với hàng nhập từ nơi khác rẻ hơn mà vẫn chất lượng.
Nguyễn Nhật Khang –
Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận; sp tốt, đúng mẫu.
Đoàn Hữu Bách –
mình mua hàng tiệm này mấy lần rồi. bán giá ko khuyến mãi hàng rất ok nha các bạn. nhưng ngày 9/9/2020 mua hàng giảm giá thì chất lượng giảm theo luôn. hạt chia nở ít và còn bị trộn hạt khác vào nữa; cả có sạn nữa. đúng thất vọng luôn. mong shop cải thiện để mình tiếp tục ủng hộ 🤭🤭🤭
Nguyễn Thị Hồng Liên –
Sản phẩm như hình, đóng gói cẩn thận, đọc review thấy 1 số bạn bị bể bịch, may bịch mình nhận được còn nguyên vẹn. Mình chưa uống, nhìn qua thì thấy hạt chia sạch, ko thấy tạp chất.
Trần Ngọc Thăng –
Dịch vụ giao hàng của tiki không tốt. Tiki nên có riêng phần phản hồi cho việc giao hàng, phải giao 4 lần và gọi tổng đài 4 lần với nhận được hàng.
Hong Thanh –
Hạt chia chắc, đều hạt, bóng nhìn đẹp mắt, shop đóng bao bì kỹ lưỡng và chuyên nghiệp, đặc biệt shop giao hàng rất nhanh trong ngày lại miễn ship nữa vì đang sale off, cảm ơn shop.
Lê Hà Phương Anh –
Hàng bao rất chắc chắn, có 1lớp bao ngoài mà mình gỡ rồi. Hạt chia thật, uống thơm, không đắng
Hùynh Thị Ngọc Liễu –
Chất lượng sản phẩm tốt, giao hàng nhanh.
Nhưng phần đóg gói (bao bì chứa hạt chia), bao kiểu giòn cứng nên khi mình nhận sản phẩm nó đã bị bung đáy bao, khi mình khui ra thì hạt đổ tràn ra ngoài luôn.
Hoa Tâm –
sản phẩm như ý luôn. hạt mẩy đều rất sạch mình đặt mua tiếp 2kg. hi vọng đợt sau này shop sẽ giao hàng cho mình như thế này nhé. cảm ơn shop nhiều
Nguyễn Thị Lý –
hạt chia thơm. hsd còn nhiều. đóng gói kỹ lưỡng.. tuy nhiên trên thị trường có nhiều loại nhiều tầm giá khác nhau.. nếu muốn mua hạt chia với giá rẻ hơn thì nên tham khảo thêm nhé 😀
Tams Pham –
sản phẩm đóng gói cẩn thận, bọc kỹ càng koho6ng bị sức mẻ gì khi nhận. Giao hàng nhanh, thái độ thân thiện. Date xa. Sẽ ủng hộ nếu có thêm nhiều khuyến mãi tốt
Phạm Thanh Thiên –
Mua hàng lúc giá 125k/500g hạt chia đen, 269k/combo 500g hạt chia trắng+500g hạt chia đen. Mấy hôm sau giảm giá còn 165k/combo 500g hạt chia trắng+500g hạt chia đen 🤣 Lại phải mua thêm 1 combo nữa
Dương Ngọc Hân –
Sản phẩm tốt, chưa dùng, nhưng nếu gia đình dùng tốt sẽ comeback vào nhiều lần tiếp theo. Cảm ơn shop vì sự phục vụ tận tình và chuyên nghiệp.